"D'après les participants , ma méthode spécifique d'enseignement  (Pilates / Gym-Relax /Relaxation)
est bénéfique à tout âge pour le corps, l'esprit, le bien-être global (voir l'onglet "Livre d'or").
Je vous propose d'essayer un cours sans engagement, en solo ou en groupe, pour découvrir si c'est bon pour vous aussi ! ".
                                                                                                                                                                                                                   Marie-Laure
ACTUALITÉS :
Mise à jour le 15 octobre 2021

 Cours spécial "initiation 1h ou 30mn" en présentiel en espace bien-être : minimum 4 pers. inscrits
ou en visioconférence avec correction en direct (Zoom) : de 3 à 6 pers. inscrits

Cours spécial "coaching privé"  à domicile : en solo, duo ou trio
*

COVID 19 : Cours sur réservation - Groupe restreint de 4 à 8 pers. - salle aérée
Pass sanitaire obligatoire  - Distanciation - Gel en arrivant
port du masque en arrivant et pour se déplacer, à sa place chacun est libre de le garder ou pas

* NB : à domicile, lieu privé, le pass sanitaire n'est pas obligatoire

 

* Pilates 1h ou 30mn
Groupe de 4 à 8 pers.
Suivi personnalisé
Cours pendant les vacances scolaires
Cours d'essai à tout moment
 
Sur réservation

Atelier mensuel 1h30
Pilates / Gym-Relax
ou 
Pilates / Relaxation

voir Planning

* Pilates / Gym-Relax
Relaxation guidée
(au choix selon vos besoins)

Espace bien-être,
Entreprise,
Domicile

Bayonne et alentours
Cours privés sur rdv 
30mn, 1h ou 1h30 
solo, duo, trio
ou groupe max. 8 pers.

Marie-Laure Beaumont

Professeur de Pilates et de Gym-Relax

Relaxologue diplômée

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pilates-gym.fr

Bayonne et alentours