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Marie-Laure Beaumont

Professeur de Pilates et de Gym-Relax

Relaxologue diplômée

 "D'après les participants , ma méthode spécifique d'enseignement  (Pilates / Gym-Relax /Relaxation)
est bénéfique à tout âge pour le corps, l'esprit, le bien-être global (voir l'onglet "Livre d'or").
Je vous propose d'essayer un cours sans engagement, en solo ou en groupe, pour découvrir si c'est bon pour vous aussi ! ".
                                                                                                                                                                                                                   
ACTUALITÉS :  ATELIER 1h30 Jeudi 2 février
Mise à jour le 29 janvier 2023

Renforcement musculaire - Souplesse - Silhouette - Respiration - Lâcher prise - Convivialité


Cours sur réservation - Groupe restreint de 4 à 8 pers. - Suivi personnalisé 
Salle aérée  - 
Distanciation - Gel hydroalcoolique à disposition 
Chacun est libre de mettre ou d'enlever son masque en arrivant ou à sa place
Pour le suivi personnalisé je mets mon masque sur demande.

* Pilates 1h ou 30mn
Groupe de 4 à 8 pers.
Suivi personnalisé
Cours pendant les vacances scolaires
Cours d'essai à tout moment
 
Sur réservation

Atelier mensuel 1h30
Pilates / Gym-Relax
ou 
Pilates / Relaxation

voir Planning

* Pilates / Gym-Relax
Relaxation guidée
(au choix selon vos besoins)

Espace bien-être,
Entreprise,
Domicile

Bayonne et alentours
Cours privés sur rdv 
30mn, 1h ou 1h30 
solo, duo, trio
ou groupe max. 8 pers.

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pilates-gym.fr

Bayonne et alentours

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